Ik heb jetlag. Nee serieus, echt waar.
Tijdens de kerstvakantie heb ik twee weken aan een stuk gepanikeerd. Dat vertaalde zich in: wakker blijven zo lang ik kon, naar televisie kijken, boek lezen, internet lezen, alles doen om niet in slaap te vallen. En dat als ik dan in slaap viel, het meteen als een blok was.
In de praktijk: elke dag een paar uur slapen in de namiddag, en de rest van de dag en nacht wakker liggen.
Maandag ben ik om één uur ‘s morgens wakker geworden na dertien uur of zo slaap, en dan om 21u gaan slapen en om 6u wakker. Dinsdag om 20u gaan slapen en om 6u wakker. Woensdag om 22u gaan slapen en om 6u wakker.
En nu is het 21u15 en ben ik dood- en doodmoe. Ik denk dat ik in mijn nest kruip. Al zou ik doodgraag Masterchef zien.
Michel, ik weet niet of je het beseft maar 22u tot 6u is een normale nacht voor veel mensen. Niet iedereen kan zoals jij tot de kleine uurtjes wakker blijven en dan na 3u slaap opstaan en gaan werken. Ik heb me lang afgevraagd hoe ge het doet, misschien krijg je nu de terugslag en heb je plots meer dan 8u per nacht nodig?