Voornemens

Ik had goede voornemens, ik heb ze min of meer gehouden:

  • maar één avond om 3u30 en en één avond om 2u gaan slapen, al de andere avonden vóór middernacht in bed
  • geen ongezonde dingen gegeten behalve twee boterhammen met beleg ‘s avonds

Zo. En bij deze: ‘t is kwart voor elf, ik kruip in bed met een boek tot binnen een goed half uur, en dan ga ik slapen. Denk ik.

Doe mee met de conversatie

4 reacties

  1. is een goed begin. vooral in dit seizoen heeft het lichaam gezond eten hard nodig. ik probeer wat meer seizoensgroenten te eten, vlees drastisch te minderen, net als caffeïne en alcohol. maakt op zich al een verschil.

Laat een reactie achter

Zeg uw gedacht

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.