Het was alweer eens heel lang geleden, maar alsnog: een licht geval (understatement) van blaasontsteking.

Het fijne is dat ik tegenwoordig zo’n stappenteller heb, en dat het dus (a) goed is voor het aantal stappen dat ik zet, zowel ’s nachts als overdag, en (b) dat ik precies kan zien wat voor effect het op mijn slaap heeft.

Spoiler warning: niet zo’n goed effect.

En zo grappig ook, altijd hetzelfde patroon: op een paar minuten in slaap vallen (zoals altijd trouwens, gelukkig), van lichte slaap op diepe slaap overgaan en dan BAHUUT ALARM! wakker en naar het toilet terten. Eén keer, want de rest van de nacht komt er van diepe slaap niets meer in huis.

Ik zal dan eens een staaltje binnenbrengen bij het labo, peins ik.